21 июля на фестивале ГЕРАКЛИАДА-2018 состоится лекторий, на котором выступят специалисты в области диетологии, тренингов, профилактики спортивных травм и детской спортивной подготовки. Лекторий начнется в 12:00 в зале единоборств Дворца спорта СК 'Салют Гераклион'. Вход по билетам на фестиваль, которые можно приобрести на сайте cupgeraklion.ru или на входе в день мероприятия.
# Спорт
Рассказ о насыщенном спортивном вечере, включающем в себя беговую тренировку, лекцию о патологических двигательных шаблонах, интервальную тренировку, обсуждение питания и спортивных добавок, выполнение заданий на определение скоростно-силовых качеств и силовой выносливости. Вечер завершился групповой фотографией и призами для победителей, а также оставил участникам множество впечатлений и усталость.
Статья о том, что лучшая мотивация - это самомотивация. Никто не знает, что тебе нужно, лучше тебя самого. Путь длиной в тысячу миль начинается с первого шага. Просто сделай этот шаг. В статье также упоминаются теги: функциональный тренинг, зож, пп, стиль жизни, движение, движение жизнь, personal trainer, sport woman, fitness.